About

XPINE Studio

엑스파인은 전 ‘케어필라테스 선릉점’으로 2012년 오픈한 필라테스 전문 스튜디오입니다.

우후죽순 필라테스 센터가 난립하는 현 시점에 엑스파인은 다양한 프로그램으로  ‘필라테스 제대로 전달하기’에 앞장서고 있는 ‘진짜 필라테스 센터’입니다.

 

필라테스는 아무나 가르칠 수 없습니다.

필라테스를 배우셨지만 혹시 골반의 롤링이 뭔지 모르시는 분들이 계시다면...

다시 한번 생각해보세요...

제대로 준비 된 강사가 여러분을 기다리고 있답니다.

Our Teachers

엑스파인의 강사 선생님들은 다양한 배경과 경험을 겸비한 전문가 집단입니다.

준비된 실력만큼 고객님의 건강을 위한 목표를 함께 하고 여러분과 열린 자세로 소통할 수 있는 건강한 동반자가 되어드릴 것입니다.

 

필라테스 강사는 왜 트레이너라고 칭하지 않을까요?

외국에서는 '필라테스 티쳐'라고 합니다.

 

그 이유가 무엇일까요?

필라테스는 근육을 트레이닝 시키기 위한 목적, 기술 향상을 통해 점수나 성적을 올리기 위한 목적에서 만들어진 메소드가 아닙니다.

인간의 기능을 떨어뜨리는 잘못된 습관으로 기인한 불균형한 환경 자체를 바꾸는데 목적이 있습니다.

 

학교 선생님의 목적이 전인교육이듯이 필라테스 스튜디오의 선생님은 고객의 좋지 못한 환경과 습관 속에서 고객을 바른 길로 인도하는 '지도'의 목적을 지닙니다.

 

이제 필라테스 강사를 선생님이라 불러주세요!!

안녕하세요?

필라테스 전문 매거진 필라테스 저널 편집장 이상희입니다.

필라테스 저널은 머슬앤피트니스, 요가저널과 함께 피트니스, 요가, 필라테스 컨텐츠로 다양한 정보를 제공하는데 노력하고 있습니다.

엑스파인은 대한민국 여성의 더 아름다운 몸과 건강한 정신을 위해 앞으로도 옥시즌을 통해 소통하고자 합니다.

많은 관심 부탁드립니다.

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에듀핏은 피트니스 전문 교육기관으로 엑스파인은 에듀핏의 멤버입니다.

멤버로써 엑스파인 강사들은 수준 높은 교육을 통해 지속적인 전문화에 도움을 받고 있습니다.

에듀핏은 재활 및 코렉티브 엑서사이즈(CES), 민첩성 향상과 브레인 트레이닝의 리버트 피트니스, 근막 강화를 위한 프릭션 프로그램, SBT 서스펜션 트레이닝, 물의 관성을 이용한 트위스터백, 크로스핏 상해 예방과 관련한 무브먼트 테이핑, 리헵 FX, 선수의 퍼포먼스 향상을 위한 트위스트 스포츠 컨디셔닝까지 기능성 트레이닝과 크로스핏의 선봉 주자로 최신의 트렌드를 접할 수 있는 국내 유일의 종합 인스티튜트입니다.

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© 2014 by Xpine PILATES STUDIO. 대표 이상희.

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